太もも シェイプ-太もも痩せスリムになってスキニー穿くゾ！！

ジムに通っております。プールです。太ももがちょっと気になってきまして、1時間ほどおよいでいるのですが、平泳ぎです。クロール・平泳ぎとどちらがいいかな?と思って試したのです。当方太ももシェイプが目的のため、クロールだと足より腕....

筋肉が張って、余計太くなったりします。特に太ももに筋肉がありますが、併せて脂肪もついています。細くするには脂肪を燃やせばいいかなと思ったのですが、太ももの脂肪を集中的に燃やす様な方法(運動など....

以前、「尿漏れ」が気になる方のためのトレーニング器具を、通信販売のカタログかなにかで見かけたことがあるのですが、どなたかご存知の方いらっしゃいますか?挿入するタイプのもの以外でお願いいたします。たしか股間には挟んで使うようなタイプ....

マイクロダイエットやりましたか？？よく雑誌などで、マイクロダイエットで太ももが○ｃｍ、ウエストが○ｃｍ、体重が○ｋｇ痩せたと書いてあるのですが、本当なのでしょうか？？値段も少し高いので、買うか迷っています・・・。実際にやったことがあること人いますか？？いたらどうだったか教えて下さい！！何箱買って、朝昼夜のいつをマイクロダイエットに置き換えたかなども教えてもらえると嬉しいです！！よろしくお願いします！！

　

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「脂肪吸引手術」についての質問です美容外科で脂肪吸引の手術を受けた経験のある方にご質問です。実際に、どういった流れで手術は行われるのですか？手術中の具体的な状況、また術後、身体に何らかの症状(切開箇所に痛みを感じるなど）が現れたりするのですか？出来れば、経験された方により詳しい情報を教えて頂けたら幸いです。どうぞ宜しくお願い致します。ちなみに、私のボディで気になっている部分は、下腹・お尻・太ももです。

　

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太ももが太くて悩んでいます。体重はなんとか平均体重なのですが、下半身でぶなのです。太ももをシェイプできる良い方法を教えてください。

　

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