ミスタードーナツ カロリー-太もも痩せスリムになってスキニー穿くゾ！！

甘みや辛みやすっぱいなど、お菓子には味が付いていますね。大雑把な味だとどれに当てはまりますか?もしよろしければ年齢と性別も一緒に記入してください。質問者は和菓子系の甘いものが好きです。(10代 男性)....

実は先週の土曜日にすでにチョコレートケーキ (バターケーキやブラウニーに、チョコレートコーティングしたもの)をBFにあげちゃいました。このコーナーで皆さんから回答を頂き、迷いに迷ったあげくの選択でした。甘いものは嫌いじゃないよ、とのことなので安心して?ケーキを作....

こんにちは。私はジョギングを始めて2か月になる者です。体を絞る目的で走っており、毎日ではありませんが週に2〜4回、1時間ほど走っています。もちろん、体重より体脂肪の減りに着目すべきだとは思いますが、今....

体重が行き成り増えてしまいました・・。一日２食でも(朝・夕)健康的に痩せる方法などはありませんでしょうか？高校一年の女です。身長は１５６ｃｍです。今年に入ってから６ｋｇ痩せて一時期４３ｋｇまで減ってとても嬉しかったのですが、心身のバランスを崩し生理も止まってしまったので、医者から体重を増やすように言われました。それで４５・８ｋｇまで戻したのですが、行き成り昨日から４７ｋｇに増えてとても驚いています。その割には生理も止まったままで、来る兆しは一向にありません。以前まで太っていたので、体重が増えることに凄く恐怖を感じてしまいます。(そのことで色々と言われたこともあるので；ちなみに昨日の食事は昼ごろにミスタードーナツでハニーオールドファッション340kcal・チーズバジルチュロ161kcal・五穀入りチャイナベジスープ76kcal夕方に白粥88kcal・卵粥100kcal・アイス143kcal・カロリーメイト2本・200kcal・味噌汁35kcalダイエットカルピス500ｍｌ・０kcalです。一応合計で1108kcalでそんなに取っていないと思ったのですが、遅めに夕食を取った事やお粥を2杯も食べたり、アイスやドーナツが悪かったのでしょうか・・。また、野菜が明らかに欠乏していますよね；運動はいつも通りでウォーキングを30分、入浴を1時間20分ほど行っています。但し平日はどうしようもない事情で昼食を取ることができないので、(この事についてのご指摘はご容赦願います；朝食１食で1000kcal位とって、(要はドカ食い状態です；)昼食抜き、夕食は多くて100kcal位のもので済ませてしまいます(夜食べると太りそうで怖いもので・・この方法で体重を４５・８ｋｇを保っていたのですが、昨日のように朝食抜き、昼食・夕食を取ることによって一気に増えてしまってとても怖い思いです・・。改めて自分の生活を振り返ってみてとてもバランスが悪いので仕方が無いのかもしれませんが・・。基礎代謝が下がってると思うので、こういうことになるのでしょうか？甘えた考えかもしれませんが、一日２食でも(朝・夕)健康的に痩せる方法などはありませんでしょうか・・。太ってしまった今は感情が不安定でとても泣きたい気持ちでいっぱいです・・。自分がどんどん醜くなっていく感じで凄く不安で気持ちが悪いです。こんな自分ですがご指摘、ご教授下さいましたら是非宜しくお願い致します。又こんな乱文長文をここまで読んでくださり、ありがとう御座いました。どうぞ宜しくお願い致します。

　

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クリスピークリームドーナツを食べたことある方にお聞きしたいのですが。。。一度食べてみたいのですがミスタードーナツを食べなれている私にとって「口の中で溶ける」というのは想像もつきません。本当に溶けますか？又すごく甘いと聞きましたがよく似ているミスタードーナツのハニーディップの何倍くらい甘いですか？カロリーはめちゃめちゃ高そうですか？教えてください。。。

　

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ミスタードーナツ一回に何個くらい食べますか？僕は普通に夜ご飯食べた後に5、6個食べてるんですけど食べすぎですかね？さっきカロリー見てたら最低でも1個200はあるみたいなんですけど本当にそんなにあるんですか？あとマックに行ってセットと別にハンバーガー系を3つ食べるのは食べすぎですか？

　

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